护理要点
01
合理饮水，少量多饮
无论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水。对付不爱喝水的宝宝：可以在开水中加入柠檬片、苹果片、让水看起来很漂亮，且有淡淡的水果味，增加孩子喝水的乐趣。02
清淡饮食，避免生冷油腻。
咳嗽的宝宝饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜，可食用少量的瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥。水果不可或缺，但量不必多。03
咳嗽严重时不宜多吃
甜食和油脂高的食物。
咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热。忌吃花生、瓜子、巧克力等这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。04
保持室内空气清新，
经常性开窗透风。
05
耐寒训练，增强体质。
从秋冬季天开始，父母就要逐渐培养孩子用冷水洗手、洗脸，即使到了冬天也不放弃。由于这是一个逐渐降温的过程，幼儿一般都能适应，而且效果显著。但需要注意每次冷水冲洗后，要用干毛巾擦拭干净。
以上预防咳嗽的分享大家在家也可以用起来喽，在园我们也会加强日常护理，奥体花城幼儿园也祝宝宝们健康少生病，开心过冬身体好！
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