肉片白菜炕豆腐
二幼美食星期三10月20日早餐黑米布丁馍
香米粥时蔬丝早点橙子午餐五彩炒饭什锦菌菇汤午点君乐宝果粒奶
晚餐糖三角玉米糁豆豉排骨香菇菜芯二幼美食星期四10月21日早餐五香油卷肉沫菜粥水煮蛋早点苹果午餐*金米饭虾皮紫菜汤酱香龙利鱼鱼香肉丝午点蒙牛*桃酸奶
晚餐小圆馍大米红薯粥蚂蚁上树蒜香菠菜二幼美食星期五10月22日早餐南瓜毛毛虫农大鲜牛奶茄汁荀瓜早点火龙果大杏仁午餐肉龙卷冬瓜大骨汤午点好丽友蛋*派
晚餐牛奶馒头八宝粥红烧肉炖土豆
木耳烧青菜二幼美食幼儿保健知识深秋气温起伏剧烈，应随时根据气温变化增减衣物，以防感冒。以下穿衣公式供您参考。
适合中国孩子的“穿衣公式”气温+衣服增加的温度=26℃
气温加上衣服所能增加的温度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。
每件衣服能增加的温度：厚羽绒服9℃，薄款羽绒服6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。
医师说，温度为26℃时，穿一件T恤刚刚好，以这个为基准，如果温度下降3℃，加一件薄外套就刚刚好；下降4℃，加一件厚羊毛衫就行。以此类推。
当然，这些不是绝对的，从中医角度来说，不同体质的宝宝、同一宝宝的不同部位，需要的保暖程度也不同。比如有些宝宝体质虚弱，一到秋季就开始反复感冒发烧，家长也别急着捂，注意保暖就好。而身体健康又好动的宝宝，衣着厚度基本可以和大人看齐，本身就有内热的孩子还需要专门调理才行。
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