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TUhjnbcbe - 2022/7/18 18:03:00

衰弱小管家

SUMMERTIME

西红柿能推进胃液渗出,增多胃酸浓度,有辅助消化、润肠通便的影响。

西红柿含有番茄红素,有美容养颜的成效。

西红柿自己属于寒性,具备清热解暑的影响,也可以解*排*。

礼拜一

早点:红心火龙果香梨

午饭:燕麦米饭咖喱鸡块

姜汁菠菜番茄蘑菇汤

午点:牛奶金糕条

晚饭:金银粥南瓜饼鱼香肉丝

礼拜二

早点:哈密瓜千禧果

午饭:荞麦大米饭茄汁牛肉

蒜香西兰花棒骨藕汤

午点:牛奶安德鲁森塔塔心爱熊

晚饭:十锦烩饭八宝鸭丁小白菜蛋花汤

礼拜三

早点:天子蕉西瓜

午饭:红豆米饭双色鱼丸

肉末烩冬瓜鱼头豆腐汤

午点:牛奶黑加仑

晚饭:海味抄手糖醋里脊

礼拜四

早点:玫瑰香葡萄脆桃

午饭:高粱米饭粉蒸牛肉

清炒丝瓜绿豆南瓜汤

午点:牛奶安德鲁森葡式蛋挞

晚饭:黑米米饭青笋烧兔

蒜蓉生菜*瓜鸡蛋汤

礼拜五

早点:红富士苹果夏橙

午饭:薏米米饭红烧肉

肉末烧茄子棒骨山药汤

午点:牛奶蒸玉米

晚饭:鲜汤胡蝶面盐水虾

温暖提醒:

假期将至,宝物们确定要在家乖乖听爸爸妈妈的话哟~为了能让儿童渡过一个衰弱、舒畅、安全的假期,指望诸君家长都准时
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