高考冲刺期间
为了让儿童能摄入充足的养分
不少家长挖空想法为儿童改正饮食
有的乃至寄期盼于保健品
期盼能协助儿童增加养分
增加回忆力
这些法子能否果然有用呢？
针对备考生的饮食题目，本文将从养分增加和炊事养分的角度来通知众人，儿童备考期间怎样补、怎样吃才有用。
01.慎用补脑保健品，食补法子最平安02.炊事养分搭配好糖类、脂类、卵白质是主角公道的炊事养分是维持优良膂力和脑力的根本。而优良的炊事养分并不是指要给儿童吃多贵或多少见的东西，从养分学角度上说，食品并没有是曲之分，要紧的是要对食品的品种和数目举行公道的搭配。
滥觞：天津市消协
完了
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