民俗谚语是传统文化的重要内容，也是先辈智慧的重要传承。很多的农村俗语都有对称、互文或谐音的特点，读起来朗朗上口、非常有利于口头传颂。在很长的一段历史长河中，俗语指导着农桑活动和人们的日常生活，起到了警示、告诫和经验总结的作用。
要问我国的民俗谚语有没道理？我认为时过境迁，不可同日而语；或许在以前农业生产较为落后的时期，确实是比较有参考意义的；但是到了科技高速发展的现在，有的俗语也就没那么适用了，甚至还比较片面的意思。这就是社会发展程度不一样，人们对自然规律和农业生产活动的认知能力的差异性。这样一句俗语：四十不多欲，五十不多情，六十不多食。应该如何理解呢？有没有一定的道理呢？就此探讨如下。
四十不多欲：
首先“四十”以及后两句提到的数字都是特的年龄，但是它们都是泛指人的一个年龄段。40岁左右的人不能有太多的欲望，这是讲的要控欲吗？显然是现代人片面地理解。这里的“欲”意义非常广，比如食欲、控制欲和占有欲等等。所以“四十不多欲”并非仅仅讲的是修身养性，而是更加侧重于劝诫人们要踏踏实实做人做事，心静自然凉，不能有过多的杂念。
五十不多情：
这句话看上去比较像告诉人们要专情、不能花心，其实这样理解也是错误的。汉字博大精深，有丰富的不同意思，这里的“情”不只是爱情、友情等“七情”的范畴，它是泛指人们在不同时期、不同场合、与不同人相处的一种内心活动。50岁左右的人不要有那么多的花花肠子，要简单实在、要朴实自然；古时候的“情”，更趋向于现在讲的情商。
六十不多食：
这句话应该是最好理解的，就是告诉人们人老了就要合理膳食、多运动筋骨，才能活得更久。真的是这样的意思吗？其实不全对，注意减肥、注意防止“三高”只是人老了生活常态的一小部分而已。在农村习俗中，人活到59周岁就算到了花甲之年，这个时候身体机能在衰退，适当控制饮食是必要的；而真正“不多食”也是讲的心态问题，不要有过多的口舌，要服老、不倚老卖老，要有豁达的心胸去适宜各种各样的人和事。