孩子身体有这些表现，暗示很难再长高，提前了解，孩子长高不用愁！
孩子年龄多大才能停止长个呢？过了18岁还能不能长个？有句老话说“二十三，蹿一蹿”，这句话还真有一定的道理
孩子能不能长个，主要看骨骼线有没有完全闭合，一般男孩子在25岁之后、女性在2岁后就不再生长，不过青春期之后长得比较缓慢。
孩子出现这几种情况，已经暗示“矮小”了
孩子出现性早熟症状
关于孩子生殖系统的提早发育，很多家长都没有注意过，一方面是孩子小，家长根本不会往这边想，一方面是家长有意识的忽略了这个症状，羞于谈身体，导致孩子也没有这个意识。
其实性早熟并不少见，伴随着不断上升的生活水平，孩子的饮食结构也发生了变化，很多食品其实都会造成孩子性早熟，尤其是一些零食中的添加剂。当家长发现女孩子的乳房在8岁前就已经发育，男孩子9岁前生殖器发育，这都意味着孩子的生长发育高峰期已经提前来临。
也就意味着整个生长周期就相应缩短，别的孩子可能还会再长高十公分，但性早熟的孩子可能就只剩下一半。这就需要家长提前带着孩子就医咨询，等到状况稳定了，可能就错过最佳时期了。
孩子不断发胖，却不见长高
我们常常调侃身材只会横向发展，却纵向停滞，这个现象如果放在孩子身上就需要警惕了。因为平时孩子的生长期，身体就像是“抽条”了一样，如果一直只长肉，不断发胖，却不见长高，那可能就是已经暂停生长了。
老人常说孩子胖点就胖点，正是需要营养的时候，长高了自然就瘦了。事实上胖孩子可能长得快，却不一定长得高，因为肥胖可能诱发孩子出现性早熟。
青春发育前每年的生长高度不达标
根据孩子的生长规律来看，从孩子的高速生长结束到青春期到来之前，也就是4岁开始到11、12岁之间，每年会长高4到5公分。如果孩子在这一阶段长的不足，并且一直比同龄人矮，且没有长高的趋势，就医院进行检查。
孩子长得高，更聪明，如何做：
牛奶：对于孩子的骨骼发育很有好处
在常见的食材中，牛奶中的营养可以说是非常丰富的，不但含有丰富的蛋白质，还含有大量的维生素、矿物质、脂肪等营养，对人体发育非常有好处，更重要的是，牛奶中的营养配比也是比较适合人体的，并且喝牛奶能够促进钙质的吸收，帮助孩子更好地长身体。
另外，牛奶有镇静安神的作用，能够帮助孩子进入优质的睡眠状态，从而让孩子的身体能够分泌更多的生长素，促进孩子的身高生长。
菠菜：含有丰富的铁元素和多种维生素
不少人应该看过《大力水手》这部动画片吧，其中的主角有一个经典的动作，就是吃菠菜即可力大无穷，很多人小时候都受到这部动画片的影响，而爱上吃菠菜。其实，这部动画片中所说的吃菠菜能够更强壮，并不是空穴来风。
菠菜中含有丰富的铁元素，并且还含有多种不同的维生素营养，同时也有很多的膳食纤维，所以说菠菜这种食材，如果经常吃一些的话，不仅能够帮助孩子补充营养，还能够调节孩子的肠胃，维护孩子的消化功能。
俗话说，胃口好，吃啥都香，孩子的营养吸收就更好，身体自然长得高。
鸡蛋：含有丰富的优质蛋白
鸡蛋是一种营养价值很高的食物，其中含有很多优质蛋白，而蛋白质正是孩子长身体最需要的营养素之一。所以，经常让孩子多吃一些鸡蛋，就能够给孩子提供更多的营养，同时还能预防孩子营养不良导致发育迟缓。
除此之外，鸡蛋*中的卵磷脂还可以促进肝脏细胞的再生，能够增强机体的代谢功能和免疫功能，这对于成长发育期阶段的孩子来说非常有利。
不过，鸡蛋对于年龄小的孩子来说，也属于一种不容易消化的食物，所以，在烹饪的时候，一定要注意，最好选择蒸蛋羹、煮蛋花汤这样的方式更为合适。
海带：促进骨骼及软骨细胞生长
海带是一种非常常见的食材，它含有对人体骨骼发育非常重要的“原材料”钙质，能够促进骨骼发育。
除此之外，海带中还含有丰富的碘元素，对甲状腺激素的合成有非常重要的作用，可促进骨骼及软骨细胞的生长，还能预防“粗脖子病”。
在制作海带辅食的时候，有一点值得大家注意，就是要先将海带洗净后，再浸泡，然后将浸泡的水和海带一起下锅，这样能够避免溶于水的营养流失。
我曾经买了很多有关孩子辅食、营养饮食的书，用得最多，最实用的还是这本《儿童长高食谱》。这本书是根据孩子的长高发育状况，从婴儿期、幼儿期、学龄期、青春期4个阶段，遵循孩子们每个成长阶段，身体发育特点和营养需求。健康营养食谱，不必费心，跟着书本做就行了，一书在手。
为家长提供了19道科学营养均衡，助力孩子长高的营养菜谱。详细介绍了8种常见的增高食材，详细记录了每一种食材的营养成分、长高功效和相生相克的原理。为妈妈们为孩子选择食材提供了知识点。根据孩子四季身高增长特点不一，身体对季节的反应有所不同，精选多种时令物色增高美食，针对性补充孩子成长需要的营养。
书中全方位详细介绍孩子长高的具体方法，如睡眠情绪、营养需求、增高食谱、运动计划、经络按摩，全面激活孩子的生长发育潜能，为长高加速。把握孩子三个长高*金期，科学饮食，补充长高能量，针对孩子长高的不同时期，父母因地制宜，为孩子长高“护航”。
详细列举了孩子长高的秘诀，在不同时期，家长应该如何去做，让孩子“赢”在高处。家长方法用对了，孩子一年身高猛蹿8~10厘米是很轻而易举的。
我认为这本书的最给力的地方，是每样美食都有视频教学，只要扫扫书中附上的