在日常生活中，妈妈总喜欢带宝宝去公园散步，在孩子堆中，有些妈妈发现为什么别人的孩子肤色这么好，自己的孩子脸色白皙没有血色。
其实很大原因是，孩子有可能贫血，体内血液中的红细胞数量与血红蛋白含量比正常值还要低，才会出现缺铁性贫血。
所以，妈妈需要重视起来，通过一些补血的辅食去调理宝宝的身体。
许多宝宝在六个月之后会出现小儿贫血的身体状况，为什么这个阶段的宝宝容易犯贫血呢？通常这个阶段的宝宝进食的奶水比较多，接触含铁元素的食物少，而且宝宝的肠道还没有完善，不可以吸收和消化更多的铁元素。
为此，在宝宝快速成长的阶段，妈妈一定要好好给宝宝制作补铁补血的辅食。
娃缺铁睡不安稳？天然补血食物，不腥还补铁，宝宝辅食首选
今天让我们在家制作这道不腥还补血的猪肝粉，这样妈妈就不用在市面上购买调味的添加剂，这些猪肝粉没有腥味还补血补铁，特别适合宝宝进食。
这次使用的食材很简单，就是新鲜的猪肝，妈妈可以早上在市场上购买，这样新鲜制作，味道更佳呢！
猪肝粉
食材列表和月份
参考月龄：8M+
操作时间：45分钟
猪肝尖：克
食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量
详细步骤分解
将猪肝切开，手动去掉猪肝上白色的茎。
洗干净的猪肝切成薄片。
将猪肝放入葱姜水里浸泡一小时。
奶锅烧水，放几片生姜，水开倒入猪肝薄片，煮5分钟捞起。
将猪肝放在凉水里，洗去上面的浮沫，再捞起来。
将猪肝剁碎一点。
猪肝倒入平底锅中，开小火不停翻炒。
炒至猪肝变色盛出。
猪肝倒入干磨杯，干磨成猪肝粉。
再将猪肝粉倒入平底锅，最小火翻炒5分钟盛出来。
猪肝粉过筛一下会更加细腻。
再用料理机干磨一次，接着过筛一次即可完成。
制作完成的猪肝粉放入密封的空间保存就可以，这个辅食适合8个月以上的宝宝，妈妈在制作辅食的时候，只需要挖一勺调味，让辅食味道更好更营养呢！
知识拓展
其实，宝宝之所以有时候血色不好，不一定是因为贫血，妈妈如果担医院做基本的血常规检查，这样全家人都放心。
同时在日常的饮食中，妈妈多给宝宝喂食猪肝、蛋*以及肉末等食物，这些食物具有补铁的作用，促进铁质的吸收。
所以，为了让宝宝全面发育和成长，妈妈不妨制作各种美味健康的辅食，让宝宝吃得健康和开心。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的*金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本书从宝宝六个月添加辅食开始，一直到孩子三岁的食谱都有了，并且详细到每一周每一天的食谱安排。
比如10月龄孩子一周的食谱举例，比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果，第二顿吃奶粉或母乳，第三顿吃生菜软米饭，第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或母乳……
而且每一道辅食都有很详细的制作方法，比如准备的时间，烹饪的时间，难易指数，以及需要的食材，具体做法，能给孩子补充什么营养等。
妈妈根据宝宝的月龄，选择合适的辅食来制作，宝宝也能吃得好长得快。买回来的妈妈都给了本书很高的评价，对于新手妈妈很友好。一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底。
如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，