国庆小长假马上就要结束了,请大家一起看看假期后的食谱吧!
周五
(.10.09)
早餐:皮蛋瘦肉粥、小红薯
早点:牛奶、淮山饼
午餐:红萝卜米饭、香菇滑鸡炖土豆、大白菜、
冬瓜瘦肉汤
午点:小白菜肉片螺丝面
周六
(.10.10)
早餐:瘦肉榨菜刀削面
早点:橙子、西瓜
午餐:糯米香饭、西红柿蛋花汤
午点:肉末榨菜粥
今日推荐
豆沙包
材料
面粉、红豆酱、白糖、安琪酵母、水
做法
1、1、面粉、加水、酵母、白糖、搅拌后放至桌上揉成光滑面团、松弛3分钟。
2、红豆酱与白砂糖搅拌抣匀即可。
3、馅料每颗30g左右,先揉成一粒粒。
4、面团分割成小剂子,擀成圆形,包入馅料。
5、放入蒸笼蒸30分钟即可。
●End●
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