幼儿夏季腹泻
随着夏季气温升高，湿度大，是小儿腹泻病的高发期，许多家长认为腹泻没什么大碍，其实不然。幼儿腹泻如果不及时治疗，可引起各种并发症，威胁健康，如果治疗不当，还可能导致营养不良和生长发育迟缓。
幼儿夏季腹泻原因夏天小儿特别容易腹泻是由小儿的生理特点决定的。由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，如果夏天过多地进食饮料，稀释了胃酸，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻;
其次，小儿胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，导致腹泻。
第三，婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，小儿胃肠道的负担相对较重，易发生消化功能紊乱。夏天气温高，细菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。
如何预防幼儿夏季腹泻
01注意饮食卫生、环境卫生，养成良好的卫生习惯病从口入，是指致病微生物往往通过污染的食物或饮水进入消化道引起感染。夏季是病原菌滋生的季节，养成良好的卫生习惯，不能给孩子喝生水，及吃过多的冷饮，生吃瓜果要洗净。剩余的餐食最好丢弃，以免变质。加强饮食和饮水卫生对于预防夏季小儿腹泻是非常重要的。
02积极防治营养不良饮食规律方面，3岁以后的幼儿每天可以吃4顿，早、午、晚三次正餐，中间加一次点心或水果。饮食过多、过少、不规律，都可导致消化系统紊乱而出现腹泻。不能暴饮暴食，夏季不能无节制地喝饮料和吃冷食。同时，家长应注意根据天气的变化随时为孩子增减衣物，避免幼儿腹部着凉。
03合理应用抗生素不滥用止泻药。有些家长看到宝宝腹泻不止，要求医生把腹泻止住或自己到药店买止泻药给宝宝服用，结果不但患儿的腹泻无好转，还可能加重其病情。其实腹泻是机体自我保护的一种反应，有利于*素和不消化的食物排出体外。因此，治疗小儿腹泻时家长不应急于止泻，尤其不能使用抑制肠蠕动的药物。
不滥用抗生素。对非感染性因素如饮食不当、气候变化或病*感染引起的腹泻，不要应用抗生素。盲目应用抗生素会导致患儿肠道菌群失调，加重腹泻。对细菌感染引起的感染性腹泻要在医生指导下，针对致病菌合理选择抗生素治疗。
幼儿腹泻可大可小，家长们千万要注意采取正确的应对方式，如果对儿童的胃肠炎处理不当，掉以轻心，迟延治疗时间，都会引起严重的后果。希望所有的小朋友们都能茁壮成长。
温馨小常识—夏至保健：夏至期间，全国气温高、光照足、雨水也多，农作物生长旺盛。夏至过后，一年中最热的时期就要到了。快让我们看看夏至节气的幼儿养生保健吧！
#饮食宜多吃“苦”#在中医养生中，夏至是阳气最旺的时节，要顺应夏季阳盛于外的特点。在饮食方面，适当吃些辛温类食物，最好适当吃点“苦”，忌食过于腥热的食物，以免上火。
这个时候要适当吃点“苦”，如苦瓜、莲子心等都是清热祛暑的佳品。还可吃些金银花绿豆粥，喝些菊花枸杞茶、麦冬金银花茶等。
#适量补充水分#这一时节气温高，人体只能通过排汗来散热，使人体内的水分大量流失，此时若不及时补充水分，就会使人体血容量减少，大脑会因此而供血不足，进而造成头痛头晕。所以要让幼儿适量补充水分，多喝水。#室内外温差不宜过大#夏日炎热，腠理开泄，易受风寒湿邪侵袭，睡眠时不宜扇类送风，有空调的房间，室内外温差不宜过大，更不宜夜晚露宿。
幼儿不要在其睡着之后扇风取凉，否则，易于罹患手足抽搐、口噤不开、风痹等病症，人们往往不知其害。
温馨提示疫情没有离我们远去，临近假期，不要放松警惕。出行一定带好口罩，减少去人多密集的地方，外出吃饭记得要使用公筷哦。
本期编辑：李丽吕妙萱
审阅：夏杰
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